こんにちは、自宅でドライヘッドスパや小顔整顔をしている癒しサロンsmileです🌿
お客様から「家でも癒されたい！」「おすすめのセルフケアってありますか？」と聞かれることが多くなってきました。
今日は、私が実際に使っている“癒しのセルフケアグッズ”を3つご紹介します。
おうち時間がちょっと特別になるような、そんなアイテムばかりなのでぜひチェックしてみてくださいね☺️
“癒しのセルフケアグッズ”
グッズ①：ホットアイマスク
目元からじんわり癒し🌙
私自身、施術後やPC作業の後に手放せないのがホットアイマスク。
じんわり温まることで自律神経も整いやすく、夜の睡眠の質もグッと上がります。
使い捨てタイプも便利ですが、私は繰り返し使えるタイプ充電式ホットアイマスクを愛用中です。
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グッズ②：アロマスプレー／ディフューザー
サロンでも使っている香りの癒し🌿
香りの力って本当にすごくて、空間の印象も気分も一気に変わるんです。
私がサロンでも使っているのはオレンジ系のドテラアロマオイル。
お客様からも「いい香り〜」ってよく言ってもらえるお気に入りです。
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グッズ③：フェイスローラー／美顔器
小顔整顔と相性抜群◎
サロンで小顔整顔をしているので、おうちでもケアを続けたい方にはフェイスローラーや美顔器がぴったり。
リファカラットレイは手軽なのにリフトアップ効果も感じやすくて、私も寝る前に使っています。
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まとめ
今日ご紹介したグッズは、どれも「おうちで手軽に癒しタイムをつくれるアイテム」ばかりです。
忙しい毎日の中に、ほっとひと息つける時間をつくるのは本当に大切。
楽天ROOMでは他にもおすすめグッズをまとめているので、よかったらのぞいてみてくださいね♪
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